Школьная гігіена

Асабістая гігіена школьніка - сукупнасць гігіенічных правілаў, выкананне якіх спрыяе захаванню і ўмацаванню здароўя чалавека. Асабістая гігіена мае на ўвазе рэжым дня, рэгулярныя прыёмы паўнавартаснай ежы, правільнае чаргаванне разумовай і фізічнай працы, гігіенічныя патрабаванні ўтрымання ў чысціні цела, бялізны, адзення, жылля. Правільны лад жыцця чалавека звязаны з пастаянным выкарыстаннем элементаў асабістай гігіены. Гэта дапамагае рацыянальна арганізаваць жыццё і захаваць здароўе.